Tutustuani aikoinaan pariin kaveriin Rovaniemellä, tuli tutustuttua myös erääseen oheistuotteeseen jonka nimi on Jaloviina. Tämä pitkäkestoinen kansansuosikki on jäänyt sattuneesta syystä hivenen oudoksi, mutta hivenen perehdyäni tuotteen ominaisuuksiin voin vilpittömästi suositella sen hienostunutta makua etenkin yhden tähden versiossa. No miten se maratoniin liittyy? Hyvin yksinkertaisesti, lenkin jälkeen on pitää venytellä ja palautella. Jokainen voi arvailla kumpaankohan se liittyy.

Muuten tuli taas perinteinen 4km treeni vetäistyä intervalliharjoituksena. Ihan ok lenkki. Karhut juoksukenkinä ovat olleet aika positiivinen yllätys.